События разворачиваются в тихом американском городке, где обычная жизнь резко обрывается из-за безумного эксперимента учёного, решившего испытать на местных жителях новое отравляющее вещество. Вместо того чтобы изолировать опасность, он тайно добавляет токсин в систему водоснабжения, и уже в полдень, когда все жители выпивают обычную воду, начинаются необъяснимые изменения.
Третья часть культовой серии американских боевиков о ниндзя, снятая в разгар популярности жанра в середине 80-х. Главная героиня — молодая и привлекательная инструкторша по аэробике Кристи, которая наслаждается обычными буднями и не подозревает, что её ждёт странное и пугающее превращение. После непонятного происшествия в её тело вселяется дух погибшего ниндзя по имени Ямада, который до своей...