80-е годы в Канаде: аэробика становится одним из самых популярных модных трендов, а всё больше женщин пытаются вырваться из скучной офисной рутины и построить собственный независимый бизнес. Именно в этой атмосфере разворачивается история трёх подруг, которые увольняются с нелюбимой работы машинисток и решают открыть собственный фитнес-центр, посвящённый новому для того времени виду спорта.
