В основе сюжета — история взрослой женщины, которая вынуждена переосмыслить своё детство, когда случайно находит старый школьный рассказ, написанный ею в тринадцать лет. В тексте девочка откровенно описывает близкие отношения с двумя взрослыми тренерами, которые занимались с ней спортом, и которые она до последнего времени считала просто важными взрослыми из своего прошлого.
«Держать удар» — дебютный полнометражный фильм режиссёра Джейкоба Вона, который отходит от шаблонных спортивных драм, фокусируясь не только на противостоянии на ринге, но и на личной трагедии главного героя. История разворачивается вокруг чемпиона мира по боксу, у которого из-за одной роковой случайности рушатся все достижения: спортивная карьера заканчивается, он попадает за решётку и теряет...