Для многих работа в полиции начинается с первого рабочего дня, который запоминается на всю жизнь, и лента показывает именно такой период из карьеры двух сотрудников нью-йоркского департамента. Опытный офицер Део Руссо получает в напарницы новичка Анджелу, только что окончившую полицейскую академию и готовую к первому реальному испытанию на прочность.
После нескольких лет, проведенных за решеткой, известный в прошлом боксер Майк Флэнниган получает долгожданный шанс вернуться на ринг. Его выход из тюрьмы совпал с предложением провести показательный бой, который может стать первым шагом к полноценному возвращению в большой спорт, но перед тем как приступить к тренировкам, герой решает навестить людей, которые были ему дороги много лет назад.